Demo conceptual: os lugares são simulados. No site real vêm do seu sistema de marcações.
Guia de aulas
O que esperar
Força
Barras, kettlebells e correção em cada repetição. Ganhe força, em segurança.
QueimaForçaMobilidade
HIIT e Boxe
Intervalos curtos e intensos e trabalho de luvas. Máximo suor em pouco tempo.
QueimaForçaMobilidade
Spinning
Pedaladas ao ritmo da música. Luzes em baixo, som em cima.
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Mobilidade e Yoga
Alongue, respire e mova-se melhor. A aula que o seu corpo vai agradecer.
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