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Ojas Ayurveda

Massagem ayurvédica · Cascais

Abrande. Respire. Deixe-se cuidar.

Tratamentos ayurvédicos tradicionais com óleos de ervas mornos, preparados para si depois de uma breve consulta. Uma hora sem pressa no coração de Cascais.

Horário

Abhyanga · 60 min · 70 €

01Tratamentos

Óleos mornos, mãos lentas.

Doze tratamentos ayurvédicos com preços e durações exatos, desde uma Champissage de 30 minutos por 40 € até à Jornada Ojas de duas horas por 150 €.

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Deslize para explorar

Óleos de ervas e uma vela numa mesa de madeira
Massagem à cabeça com flores na mesa

O espaço

Ayurveda, no coração de Cascais

A Ayurveda é a abordagem tradicional da Índia ao bem-estar. Os nossos tratamentos seguem-na de perto: óleos mornos, mãos lentas e tempo suficiente para se desligar de verdade.

  • Óleos aquecidos para si

    Sésamo, coco ou misturas de ervas, escolhidos depois de uma consulta de cinco minutos.

  • Uma hora sem pressa

    Chá antes, descanso depois. Nunca marcamos tratamentos seguidos.

  • Salas feitas para o silêncio

    Luz quente, roupa lavada para cada cliente e sem música, a não ser que peça.

Tratamentos de assinatura

Por onde começar

60 min70 €

Abhyanga

Massagem de corpo inteiro com óleo de ervas morno, escolhido para o seu dosha. Movimentos longos e ritmados que acalmam o sistema nervoso. A nossa assinatura.

60 min85 €

Shirodhara

Um fio lento e constante de óleo morno sobre a testa, depois de uma breve massagem à cabeça. Acalma uma mente ocupada como nada mais.

60 min75 €

Terapia Marma

Pressão suave e focada nos pontos marma do corpo para libertar tensão acumulada, com pouco óleo.

45 min55 €

Mukabhyanga

Massagem facial ayurvédica com óleos de rosa e sândalo, terminada com uma compressa morna.

120 min150 €

A Jornada Ojas

O nosso ritual mais longo: Abhyanga seguida de Shirodhara, com chá de ervas e o tempo que quiser na sala de descanso.

O ritual

Cada visita começa com chá e uma conversa.

Perguntamos como dorme, como come e como se sente. Depois aquecemos o óleo que melhor lhe convém.

A sua visita

Quatro passos tranquilos

  1. 01

    Chegar

    Chinelos, roupão e uma chávena de chá de ervas morno.

  2. 02

    Consultar

    Cinco minutos sobre sono, digestão e stress. Escolhemos o seu óleo.

  3. 03

    Tratamento

    Toalhas mornas, mãos lentas e sem pressa. Os telemóveis ficam lá fora.

  4. 04

    Descansar

    Fique na sala de descanso o tempo que quiser antes de voltar lá para fora.

Ojas Ayurveda
Um presente de descanso

Para qualquer tratamento · válido 12 meses

OJ-XXXX-XXXX

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Baía de Cascais Estação Parque Marina Ojas Ayurveda
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Rua do Exemplo, 18 · 2750-000 Cascais

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Quarta10:00–20:00
Quinta10:00–20:00
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